Lange hatte ich das Gefühl, zwar die Kontrolle in meinem Leben zu haben – aber das Ergebnis war nicht das, was ich wollte.

• Warum fühle ich mich in meiner Arbeit so ausgelaugt, obwohl ich doch eh so viel mache?
• Warum spüre ich nicht diese Lebensfreude, die ich so gern hätte?
• Warum haben es gefühlt andere leichter als ich?

Bis ich verstanden habe, was es wirklich bedeutet, sein Leben zu gestalten. Es ist Arbeit. Reflektieren. Sich den eigenen Themen stellen, statt zu warten, dass die anderen sich ändern. Sich nicht nur körperlich seiner Gesundheit zu widmen – sondern auch mental. Denn beides gehört zusammen. Körper und Kopf sind kein Gegensatz, sie sind ein System. Wer nur an einem arbeitet, merkt irgendwann, dass das andere fehlt.

Heute stelle ich mir andere Fragen:

• Was brauche ich, um mich wirklich wohlzufühlen?
• Was investiere ich heute in mein Gesundheitskonto?
• Und was will ich morgen damit bewirken?

Es ist eine Entscheidung: Will ich Opfer meiner Umstände bleiben – oder ein Leben leben, das mich wirklich erfüllt?
Ich habe meine Entscheidung getroffen.

Heute freue ich mich schon in der Früh, wenn ich die Augen aufmache – auf das, was der Tag bringt. Egal was es ist.
Auf die Menschen, mit denen ich etwas bewegen kann. Im Alltag mit meinem Mann, mit den Menschen in meinem Leben – und natürlich mit mir selbst. Und abends – Dankbarkeit. Für das, was ich heute erleben durfte.

Das, was ich heute lebe, war Arbeit.
Schöne, manchmal anstrengende, immer wertvolle Arbeit an mir selbst.
Und daraus ist etwas Wunderschönes entstanden Und genau daraus ist meine Berufung als Selbständige gewachsen: Ich tue das, was ich liebe – und zusätzlich gestalte ich gemeinsam mit meinem lieben Kollegen Jörg Kollegger
GESPIEGELT Beziehungen verstehen, gestalten und erfüllt leben. Als Podcast, in Live-Workshops und für Business Visionäre.